Os dois na mesma sessão
O formato mais comum da terapia de casal: vocês dois comigo, por vídeo, no mesmo horário. Se estiverem em lugares diferentes, funciona do mesmo jeito — cada um de onde estiver.
Talvez esteja assim entre vocês
A discussão muda de assunto, mas termina sempre no mesmo lugar.
- Vocês viraram sócios da casa e dos filhos, e o resto foi ficando para depois.
- A convivência ficou educada. E silenciosa.
- Alguém se afastou, e nenhum dos dois sabe dizer quando começou.
- Houve uma traição, e vocês não sabem se dá para reconstruir.
- As mesmas brigas, com as mesmas frases, há anos.
- Os filhos saíram de casa e sobrou a pergunta: e nós dois agora?
- Um dos dois quer terapia. O outro acha que não precisa.
- Vocês ainda se gostam, mas já não sabem morar juntos.
Terapia de casal não decide por vocês se ficam ou se separam. Ela devolve a conversa que sumiu — e é a partir dela que vocês escolhem.
Duas formas de começar
Nem sempre os dois chegam juntos. Tudo bem.
Você sozinha, sobre a relação
Muita gente chega assim: querendo entender o próprio lugar na relação antes de propor qualquer coisa ao outro. Também atendo desse jeito, e é um começo legítimo — não um plano B.
Um espaço onde os dois podem falar — e, principalmente, ser escutados.
Quem vai atender vocês
Formação específica em terapia de casais.
Sou Cristine Dias, psicóloga, formada em Psicologia em 1986 e pós-graduada em Terapia de Casais pelo Núcleo Dr. Moisés Groisman, referência em terapia de família e casal no Rio de Janeiro.
Atender casal não é atender duas pessoas ao mesmo tempo. É trabalhar com o que acontece entre elas — e isso pede formação própria, que é o que fui buscar.
O que eu não faço: tomar partido, dizer quem está certo, nem decidir por vocês o que fazer com a relação. O que eu faço é sustentar uma conversa que sozinhos vocês já tentaram ter, e não conseguiram.
- Pós-graduação
- Terapia de Casais — Núcleo Dr. Moisés Groisman, 2018
- Graduação
- Psicologia — Faculdade Maria Thereza, 1986
- Formação complementar
- Programação Neurolinguística — Maria Letícia Leite, 2018
- Registro
- CRP 05/36682
Cristine Dias
Psicóloga
Perguntas frequentes
O que os casais costumam me perguntar.
E se só um de nós quiser fazer terapia?
Acontece com frequência, e não impede nada. Você pode começar sozinha, trabalhando o seu lugar na relação. Muita vez o outro se interessa depois, ao ver a mudança na conversa em casa — e muita vez não se interessa, e ainda assim o trabalho vale para você.
Funciona online, com a gente em lugares diferentes?
Funciona. Cada um entra de onde estiver, pelo seu próprio aparelho. Para casais que viajam a trabalho, moram em cidades diferentes ou já estão morando separados, costuma ser a única forma viável de manter as sessões acontecendo.
A gente vai acabar brigando na sessão?
Pode ser que sim, e não tem problema. A diferença é que ali existe alguém para segurar a conversa quando ela começa a descarrilhar, e para trazer de volta ao que interessa. A briga que acontece na sessão costuma ser mais útil que a que acontece na cozinha.
Terapia de casal serve para salvar ou para separar?
Para nenhum dos dois, e para os dois. Não é meu papel decidir o destino da relação de vocês. Alguns casais saem daqui reconstruídos, outros saem separando com menos destruição do que separariam sozinhos. O que a terapia faz é devolver clareza para que a escolha seja de vocês.
Você toma partido de alguém?
Não. Meu compromisso é com a relação, não com um dos lados. Isso às vezes frustra quem chega esperando que eu diga quem está certo — mas é justamente essa neutralidade que faz o espaço ser seguro para os dois falarem.
Depois de uma traição, ainda faz sentido?
Faz, desde que os dois queiram estar ali. Não prometo reconciliação, e desconfie de quem promete. O que posso oferecer é um lugar onde essa conversa aconteça sem os dois se destruírem no processo, seja para reconstruir, seja para se despedir.
Quanto custa a sessão?
O valor é combinado na nossa primeira conversa, junto com os horários disponíveis. Prefiro falar sobre isso com vocês, entendendo o caso, do que deixar um número solto numa página.
Vocês atendem por convênio?
No momento o atendimento é particular, sem convênios. Emito recibo, para que possam solicitar reembolso ao plano ou declarar no imposto de renda.
Quem manda a primeira mensagem pode ser um só.
Não precisa chegar com os dois de acordo, nem saber explicar direito o que está acontecendo. A gente organiza isso na conversa.
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